新葡萄京娱乐场手机版备孕这些事儿你都做了吗

来源:http://www.puppy-king.com 作者:母婴资讯 人气:72 发布时间:2019-09-03
摘要:自二胎政策开放以来,我国新一代的年轻夫妻,对生育这件事,有了许多新的看法。国家虽然已经允许生二胎,但很多年轻夫妻却不愿意再要二胎。因为他们都觉得:生一个挺好。面对

自二胎政策开放以来,我国新一代的年轻夫妻,对生育这件事,有了许多新的看法。国家虽然已经允许生二胎,但很多年轻夫妻却不愿意再要二胎。因为他们都觉得:生一个挺好。面对这种想法,有很多老人不理解。

备孕会陷入哪些误区?随着人们思想意识的提升,不少备孕夫妻在遗传优生方面都会遵循科学的备孕原则,但是有些年轻夫妻还是容易陷入误区。今天,母婴健康小编就为你指出了以下7大误区,看你是否中招!

原标题:英国最新研究:30岁以上被称为高龄产妇,生育二胎要做哪些准备?

原标题:备孕这些事儿你都做了吗?

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从备孕开始,年轻夫妻们就力求好好把握,不让孩子输在起跑线上。然而,有些年轻夫妻还是容易陷入误区。下面就来看看备孕夫妻容易犯哪些错误:

随着国家出台各种鼓励二胎的政策受到热议,先不谈这些政策到底能不能解决人们心中的各种担忧,能不能缓解现实中的“养娃”负担,只是从孕妇的年龄考虑就已经少了动力。各界对于“高龄产妇”的讨论也越来也多。

近年来二胎政策的放开,二胎宝宝也慢慢增多,一些年轻的夫妻也受到影响而积极备孕,焦急期待宝宝的来临,那备孕都需要做好哪些方面?听听市第四医院生殖医学科专家讲解吧!

为什么只生一个更好?

误区1:夫妻还年轻,等条件成熟再要宝宝

"高龄产妇",是指年龄在35岁以上的产妇,或受孕时34岁以上的产妇。高龄产妇要承担更多的风险:容易生下畸形儿、容易发生大出血和 难产 、容易发生 妊娠 并发症。所以才会把三十五岁定义为高龄产妇,意在提醒人们,想要优生优育不要超过这个年龄。

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一、从感情上来说。只生一个孩子的话,父母可以把自己所有的爱,都给一个孩子。不会出现偏爱某一个孩子的情况。对于孩子的成长来说,也给足了安全感。

现在晚婚的人很多,因为工作压力大,没有房子、没有积蓄,也就认为没有养孩子的条件。然而,女性最佳生育年龄在25岁左右,最好不要超过28岁,建议年轻夫妻要把握最佳的生育年龄,才有利于宝宝体质发育。因为人的生育能力随着年龄增长会不断下降,高龄孕妇生育畸形胎儿的几率会更高。

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备孕的夫妻,首先了解卵宝宝发育生长情况,这是生育出健康宝宝的第一步。

二、从经济上来说。现在教育一个孩子,所要消耗的资金比以往都要多。在这种经济压力下,只生一个孩子,对于多数家庭来说,都是可以承受的。孩子也大可不必因为经济的问题,而放弃自己所热爱的东西。这对于孩子的心理健康发育,同样非常有好处。

误区2:夫妻身体健康,生孩子顺其自然,没必要做什么检查

但现在高龄产妇这一界限可能要被重新定义:30岁以上就可以称为高龄产妇。

成人女性一生大约只有400~500个卵母细胞发育成熟。卵泡的生长需要经过几个阶段:始基卵泡—窦前卵泡—窦状卵泡—排卵前卵泡

三、从未来发展上来说。新一代的父母,更注重孩子的个人发展。宁可生养一个优秀的孩子,也不愿生一堆社会的败类。因此,优生优育成了多数年轻父母的重点生育计划。

人的身体健不健康是看不出来的,而且身体健康不代表生育能力好,有些健康群体还可能是致病基因的携带者,会影响给下一代。建议夫妻双方在备孕前就得做一次全面的身体检查,排除是否有遗传病史或者有高血压、肝炎等传染性疾病也会影响生育。

科学家们研究发现,女性的卵巢功能会随着年龄的增长而衰退,以前的数据是:过了三十五岁以后功能明显退化,因此产出的卵子质量也会明显下降。以此将35岁判定为高龄产妇。但是现代越来越多的女性经常加班、熬夜、精神压力大、饮食不规律,缺乏运动体质差,这样长期下来,身体素质逐渐下降,卵巢功能越来越差,有的甚至出现卵巢早衰现象,这样的女性怀孕难,生出健康胎儿的几率也偏低,跟高龄产妇就差不多了。

当卵泡直径达18—24mm,在黄体生成素和人绒毛膜促性腺激素的刺激下,于下次月经来潮前14天左右排卵。卵子和精子在输卵管内相遇结合成受精卵,进而不断分裂形成胚胎,再通过输卵管蠕动和纤毛活动将其送入子宫,在子宫内膜着床发育获得妊娠。这一路卵宝宝要劈荆斩刺,才能获得重生,后面还有更多的考验等着她。

备孕夫妻应该怎么做,才能达到优生优育呢?其实很简单。优生优育不仅仅表现在孩子的未来发展,还表现在孩子的身体健康方面。

误区3:排卵期计算好,性生活次数够了就能怀孕

英国最新研究结果显示:30岁后产子比30岁以下高1/5的风险。

怎么保证卵宝宝健康活泼的成长呢,备孕的女性需要注意哪些方面?

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女性每个月都有几天提高受孕的机会,也就是排卵期了,但是不是每次性生活都能碰到排卵期,因此,选择时机很重要。性生活不能太频繁避免导致精子老化和卵细胞结合。

据英国《每日邮报》报道,一项最新研究发现,女性超过30岁生子就会处于“危险区”,这一时间早于之前35岁的危险生育年龄说法。

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想要优生优育,就要从备孕做起,主要包括这2个方面:

误区4:月经正常,有怀孕过,没避孕就能怀上宝宝

研究者表示,即使在30岁~34岁,女性怀孕出现 早产 、死产的风险也会提高多达20%。

❀身体上,女性不能过胖或过瘦。肥胖的女性,多余的脂肪会影响荷尔蒙的生成,卵巢功能下降,容易引起内分泌失调,更容易患上多囊卵巢综合征。过瘦的女性体内缺乏瘦蛋白,会导致月经失调,影响生育。

一、营养

有服用避孕药的夫妻应在停药后至少3个月以上才能怀孕,因为避孕药里含有影响胚胎发育的荷尔蒙。此外,女性长期服用避孕药易导致内分泌失调,因此,应尽量选择药物之外的方法避孕。

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❀饮食上,戒烟禁酒,忌食辛辣油腻食物,避免咖啡因的摄入;日常生活上,注意个人卫生,穿棉质、舒适的衣服;避免感冒、发烧,避免接触放射线;爱美的女性这段时间,避免染发、涂指甲油,化浓妆。

从备孕到怀孕,甚至到孩子出生,营养都是与其健康所密切相关的。所以想要生出一个健康的宝宝,女性在备孕,甚至在整个孕期,都需要补充充足的营养,满足自己和胎儿的健康与发育。

误区5:补充营养是怀孕后的事情

瑞典越来越多的女性都在30岁后才选择怀孕。

❀随着年龄增长,卵巢功能日趋衰退,怀孕也会越来越难,因此怀孕的最佳年龄是25岁到30岁左右。

还不知道一点值得注意的是,备孕可不只是预备妈妈一个人的事,而男性,在备孕时,同样需要补充营养。

很多女性朋友等到月经延迟没来的时候才意识到怀孕,所以也就没有准备好孕前应该注意的问题。其实女性怀孕前3个月就应该每天补充0.4毫克的叶酸,这样可减少新生儿神经管畸形风险。此外,还要注意补充维生素、蛋白质、矿物质、微量元素等营养,保证生殖细胞发育,为新生命的到来提供更好的身体环境。

瑞典的卡罗林斯卡医学院和挪威贝尔根大学为此进行了一项新研究,分析挪威和瑞典大约100万首次怀孕妇女的数据,并且对比其中25岁~29岁与30岁以上两个群体的情况。

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误区6:孕前检查是女性的事

结果显示,进入30岁后产子的女性,怀孕22~31周生产(即早产)的风险,比30岁以下高出1/5,甚至可能出现死产。此外,胎儿出生后夭折的可能性也都会相应提高。

做好备孕的保健工作,保证生出一个健康宝宝。

二、身体机能

孕前检查夫妻双方都要,尤其是现在男性精子畸形率很高,会影响胚胎发育生长。因此,孕前体检对男性来说同样很重要,没有“豁免权”。

研究者还特意指出:曾经30岁~34岁产子并不被认为存在风险,如今的数据却显示,如果30岁~34岁怀孕的女性有吸烟习惯和过度肥胖问题的话,风险会进一步提高到与35岁~39岁产子同等水平。

孕前三个月,开始补充叶酸,减少宝宝胎儿神经系统发育不完善的情况发生。夫妻双方都需要到正规医院做孕前检查,做到优生优育。日常保持适当运动,加强心肺功能,有助于孕期怀孕,注意作息规律,保持良好的心情,有健康的性生活。

孕育一个生命,单靠营养是完全不够的。尤其是女性,如果个人的身体素质较差,对于胎儿的发育、分娩的过程,以及孩子出生后的健康,都是非常不利的。因此,备孕时除了要注重营养外,提高身体的机能也是很有必要的。

误区7:备孕只要戒烟戒酒,远离辐射就能生产健康宝宝了

优生优育协会专家指出:23岁到30岁之间是最佳怀孕年龄。但如果不止要一个孩子,生第一胎的时间就非常重要。如果二胎也在最佳怀孕年龄岂不是最好的结果。

需要注意的是,备孕不只是女性一个人的事儿,以上都需要夫妻双方共同努力做到,保证生育出一个健康的宝宝。

最后,还是要提醒各位备孕的夫妻,在补充营养和提高身体机能之前,一定要戒掉抽烟、喝酒、熬夜等坏习惯。从内到外的贯彻优生优育原则,才是真的优生优育。

很多备孕夫妻都知道备孕要戒烟戒酒,但是如果只是认为仅仅这样就能生一个健康宝宝的话就打错特错了。因为胎儿的健康发育还受夫妻双方平常生活中的一些坏习惯影响。

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生殖医学科简介

母婴健康小编温馨提示:夫妻双方首先应该养成正常的生活习惯和保持身体健康,还要加强自我锻炼,提高身体素质。最重要的是身心状态要调整好,做好充分的怀孕准备。

孕育专家:无论是生育一胎还是二胎,生育前要做好充分准备。

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备孕夫妻容易忽视的八大误区

特别是高龄产妇,一定要做好准备。具体的办法有:

1、孕前检查不能少

夫妻双方都要做好全面的孕前检查,只有身体处于最佳状态时孕育的宝宝先天条件就比体质差的服务孕育的宝宝强。检查之后才能根据具体问题做好备孕计划。高龄孕产妇还应该注意以下几类疾病:心脏病、高血压、糖尿病、肾脏疾病、贫血、阴道炎、痔疮。:

2、备孕计划要提前

建议备孕计划最少提前三个月进行,如补充叶酸。调理月经周期更是一个漫长的过程,起码三个月甚至更长。肥胖的安排运动,缺乏维生素或叶酸的补起来,内分泌失调,月经周期不准的先调理好。三个月时间让身体充分代谢循环,处于最佳状态。

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3、女性卵巢功能的检查

尤其想要二胎的女性,诊断生育力水平、卵子质量是否下降。女性的年龄越大,卵细胞质量就越差,如果卵子活力降低将直接影响胚胎的质量。

4、做充足的营养准备

改善饮食,远离油腻、辛辣的垃圾食物,每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

5、保证充足的睡眠

充足的睡眠可以提高身体的免疫力,增强器官组织的机能,特别是生殖系统,有助于形成优质的受精卵。调整作息规律,早睡早起,给身体安排一个更健康的生物钟。

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6、尽早做孕期检查

高龄产妇在受精后携带异常染色体的可能性会大些,所以高龄孕妇一旦成功受孕,就应该尽早进行产前检查,给医生充分的时间做出产前诊断。

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文章配图源自网络。

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西安市第四医院生殖医学科是治疗不孕不育的专科机构,该科室自2001年开始从事人类辅助生殖技术研究及临床诊疗工作,2006年通过国家卫生部检查验收,获得卫生部颁发的辅助生殖技术服务准入资质,2009年跻身为西安市优势专科。

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