夏天千万别让孩子做这5件事,不得不看

来源:http://www.puppy-king.com 作者:养生保健 人气:71 发布时间:2019-07-16
摘要:1、一热就吃冷冷饮会使人体的胃肠黏膜突然遇冷,导致原来开放的毛细血管收缩,进而引起胃肠不适甚至腹泻。特别是一些特殊人群,像老人和幼儿,糖尿病及各种慢性病患者,抵抗力

1、一热就吃冷 冷饮会使人体的胃肠黏膜突然遇冷,导致原来开放的毛细血管收缩,进而引起胃肠不适甚至腹泻。 特别是一些特殊人群,像老人和幼儿,糖尿病及各种慢性病患者,抵抗力弱又有病在身,更是尽量别喝冷饮。 除了孩子爱吃的冷饮,成年人还喜欢冰镇啤酒,对身体的损害更大,医院里经常看到强壮的男子被抬着送进了医院,呕吐、腹泻轮番来,很多都是因为喝了冰镇啤酒。 温馨提醒:冰镇啤酒、冰棍类的冷饮能不喝就不喝! 2、24小时都呆在空调房 天气一热,恨不得24小时都呆在空调房。久而久之,空调肺、空调病都出来了。空调长年不清洗,就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫,一旦被吸入,将会造成不同程度的呼吸道感染,甚至导致“空调肺”,发生间质性肺疾病。 温馨提醒:没事还是少呆空调房,如工作需要不能离开空调,最好穿长裤或丝袜等,来保护膝关节,避免其受凉。 3、满头大汗时去冲凉 夏天满头大汗时冲个澡,洗去一身热气。但是当人体在大汗淋漓时,全身的毛孔都被打开了,如果这个时候突然用冷水浇身,很容易引起发烧、感冒。 另外,凉水洗澡并不能帮助身体放松,反而会使肌肉更紧张。 温馨提醒:正确的方法是等身上的汗都干了再用温水冲澡,水温应高于体温1~2℃。 4、睡觉不盖被 睡觉时,哪里都是热的,干脆晚上不爱盖被子。白天,爱美的女孩还爱穿露脐装。这些习惯都在不知不觉中伤害着你的身体。 人体脏器十分喜暖怕凉,对温度非常敏感,即便在非常热的时候,也会因受凉发生腹痛、腹泻。胸背还有很多重要穴位,受凉后容易产生肠胃、呼吸道和心血管系统的种种疾病。 温馨提醒:夏天睡觉最好穿上透气睡衣,既吸汗,还可防止受凉。分享阅读:湿疣症状尖锐湿疣能彻底治愈吗尖锐湿疣潜伏期

高温天气在向我们招手

一热就吃冷饮

冰西瓜、冰啤酒、空调一个都不能少!

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温馨提醒:冷饮会使人体的胃肠黏膜突然遇冷,导致原来开放的毛细血管收缩,进而引起胃肠不适甚至腹泻。冰镇啤酒、冰棍类的冷饮能不喝就不喝!24小时都呆在空调房

不过小编温馨提醒

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有些夏天常见习惯

温馨提醒:没事还是少呆空调房,久而久之,空调肺、空调病都出来了如工作需要不能离开空调,最好穿长裤或丝袜等,来保护膝关节,避免其受凉。满头大汗时去冲凉

比如

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下面这8件事,夏天千万别做!

温馨提醒:正确的方法是等身上的汗都干了再用温水冲澡,水温应高于体温1~2℃。其实,凉水洗澡并不能帮助身体放松,反而会使肌肉更紧张。孩子光着脚丫满地跑

冷饮会使人体的胃肠黏膜突然遇冷

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导致原来开放的毛细血管收缩

温馨提醒:足部是与脾胃相通的,容易把“凉”带到脾胃,让宝宝出现腹泻、腹痛的症状。家里面地板是瓷砖装修的家庭,千万别让孩子光脚玩,外出散步也最好给宝宝穿上鞋袜。睡觉不盖被

进而引起胃肠不适甚至腹泻

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特别是老人和幼儿、糖尿病及各种慢性病患者

温馨提醒:人体脏器十分喜暖怕凉,对温度非常敏感。夏天睡觉最好穿上透气睡衣,既吸汗,还可防止受凉。渴了才喝水,一喝就牛饮

抵抗力低又有病在身,尽量别喝冷饮

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尤其是冰镇啤酒,对身体的损害更大

温馨提醒:对于心脏病患者来说,当心功能衰竭时,不宜喝水过多,否则会加重心脏负担,造成严重的后果!不渴也要喝水。一般在以下三个时间段必须各喝一大杯水:晚上睡觉前,早晨起床后,下午3点钟,建议每次饮水200毫升左右。夜点蚊香却关窗

医院里经常看到男子被抬着送进了医院

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呕吐、腹泻轮番来,很多都是因为喝了冰镇啤酒

温馨提醒:嗓子不舒服的话,就需要注意,嗓子不舒服的话,就需要注意。睡觉前两小时点燃蚊香即可,关键是管好蚊帐。拉好纱窗,蚊香尽量靠近窗台旁边摆放,远离床头。爱坐露天木板凳

天气一热,恨不得24小时都呆在空调房

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久而久之空调病都出来了

温馨提醒:如果人在上面坐久了,会诱发痔疮、皮肤病、风湿和关节炎等病症。因此,夏季要尽量少坐在长期放置于露天的木材、椅凳上,以免“惹”病上身。

空调长年不清洗,就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫

一旦被吸入,将会造成不同程度的呼吸道感染

甚至导致“空调肺”,发生间质性肺疾病

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夏天满头大汗时冲个澡,洗去一身热气,自然清爽

但是当人体在大汗淋漓时,全身的毛孔都被打开了

如果这个时候突然用冷水浇身,很容易引起发烧、感冒

凉水洗澡并不能帮助身体放松

反而会使肌肉更紧张,关节僵硬

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寒从脚底生,一方面地面有杂物可能会划伤脚底

另一方面孩子抵抗力差,冰凉的地面容易让他们着凉

天热睡觉,干脆晚上不盖被子

人体脏器十分喜暖怕凉,对温度非常敏感

即便在非常热的时候,也会因受凉发生腹痛、腹泻

胸背还有很多重要穴位

受凉后容易产生肠胃、呼吸道和心血管系统种种疾病

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夏季人体排汗多

如果饮水不足,则易缺水引起血容量不足

导致已有冠心病患者冠状动脉供血进一步不足

诱发心绞痛甚至急性心梗,严重的可致猝死

一旦口渴就开始咕咚咕咚地牛饮也是个坏习惯

尤其是心脏病患者,当心功能衰竭时

不宜喝水过多,否则会加重心脏负担,造成严重后果

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夏天,蚊子众多,很多人喜欢点蚊香

虽然正规厂家生产的蚊香严格控制有害物质

一般不会对人体造成伤害,但如果是在密闭环境下

再开着空调,对呼吸道系统也会有一定的影响

如果起床后,嗓子不舒服的话,就需要注意

不管是何种蚊香,蚊香片、液体蚊香都别关着门窗整夜点了

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夏天由于雨水较多,湿度大,气温高

长期放置在露天里的木材、椅凳等

在经过长时间的露打雨淋后,含水分较多

经太阳一晒,便会向外散发出热乎乎的潮气

如果人在上面久坐,会诱发痔疮、皮肤病、风湿和关节炎等

因此,夏季要尽量少坐在长期放置于露天的木材、椅凳上

以免“惹”病上身

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